「meta title」「meta description」は、検索結果に表示される抜粋文をページごとに設定できる機能です。
これらを設定すると検索結果でページの伝えたい部分を端的表示することができるため、情報を必要としているユーザーの検索流入率向上が期待できます。

「meta title」「meta description」は投稿記事、固定ページでページごとに設定が可能です。
SEO対策については、下記ページもご参考ください。
SEOの基本的な知識や実用的な検索エンジン対策をTCDがわかりやすく解説